座右の銘から自分がわかる？（日本交流分析学会の杉田峰康先生から学んだこと）

交流分析（Transactional Analysis）の第1人者であり日本交流分析学会の理事長である九州大学の杉田峰康先生から、『座右の銘』から本当の自分がわかるということを学んだことがあります。

あなたの『座右の銘』は何ですか？（*「座右の銘」…常に身近に備えて戒めとする格言や名言）

私は、杉田先生から同じ質問をされ、まだ若い頃でしたから、できるだけかっこよいキャッチフレーズを！と気負って、『前向き肯定的に生きる』と答えました。

先生からは、「ああ、あなたは後ろ向き否定的な人なんですね」と、あっさり言われました。

いくら交流分析がストロークを求めるものだとしても結構ショックでした

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

確かに、目標やスローガンといったものは、自分の中にそれがない、という自覚から出ています。

‘今あるものに感謝して生きる’ことも素晴らしいですが、‘現状に満足できないゆえに頑張る’という生き方もアリでしょう。

ただ後者の場合、自己否定に陥ってしまう危険性があります。

では、どのように考えればよいのでしょう？

最も良い選択は、『今あるもの・ありのままの自分を感謝を持って受けとめつつ、それがますますよくなるように改善・改良していき、自分のためだけでなく、他人や世界のために貢献できるほどまでに、発展していくように目標を設定し生きていく』、そのような生き方なのではないでしょうか。

お互いに、自分をよく知り、その自分を大切に育て、誰かのために貢献できるほどまでに成功、成長していきたいものですね。

『成功は成長の果実である』 (青木仁志)

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